Xuất tinh sớm là gì? Nguyên nhân, Dấu hiệu và Cách chữa trị

  • 10/11/2019

Xuất tinh sớm đang là vấn đề khá nhức nhối hiện nay ở nam giới ảnh hưởng đến hạnh phúc cũng như khả năng sinh sản. Theo thống kê có khoảng 30- 40% nam giới sẽ mắc phải tình trạng này và hầu hết nam giới nào cũng mắc tình trạng này ít nhất một lần trong đời.

Xuất tinh sớm là một biểu hiện của yếu sinh lý nam giới. Nó gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục của lứa đôi. Đây là căn bệnh hết sức phức tạp vì nó có thể dẫn đến biến chứng vô sinh nếu không tìm ra nguyên nhân và cách điều trị chính xác. Vậy "Xuất tinh sớm là gì? Nguyên nhân, Dấu hiệu và Cách chữa trị" Hãy tìm hiểu ngay trước khi quá muộn màng nhé!

1. Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm thường được mọi người nói là "chưa ra đến chợ mà đã hết tiền". Hay được hiểu là hiện tượng khi chưa đưa dương vật vào bên trong âm đạo thì đã xuất tinh. Thông thường, trong quan hệ tình dục, nam giới phải làm chủ được thời gian xuất tinh của mình. Thời gian xuất tinh trung bình rơi vào khoảng từ 5-12 phút. Nếu nằm ngoài thời gian trên, thì chứng tỏ bạn đã mắc bệnh lý xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm là gì

Xuất tinh sớm gây stress, mặc cảm, không làm chủ được cảm xúc, không thể tiếp tục quan hệ chăn gối

Xuất tinh sớm là hiện tượng không tốt đối với nam giới. Vì khi đang ở độ cực khoái mà xuất tinh quá sớm sẽ không thể làm chủ được cảm xúc, không thể tiếp tục "cuộc chơi". Hiện tượng này nghiêm trọng hơn khi một số nam giới chỉ nghĩ đến quan hệ chăn gối với bạn tình là cũng có thể xuất tinh.

Xuất tinh sớm hay có thể nói là yếu sinh lý đang là một thực trạng phổ biến hiện nay. Nó gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục và lá vấn đề khó nói của các quý ông. Vì vậy, các quý ông cần tìm hiểu rõ các nguyên nhân của bệnh lý xuất tinh sớm, cách điều trị, để tránh dẫn biến chứng vô sinh khó lường.

2. Nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm có nhiều nguyên nhân gây ra. Các yếu tố về mặt tâm lý, ăn uống, chế độ nghỉ ngơi đều là những nguyên nhân dẫn đến bệnh lý xuất tinh sớm ở nam giới. Sau đây là 4 nguyên nhân chủ yếu của bệnh lý xuất tinh sớm.

2.1. Nguyên nhân sinh học

Nguyên nhân xuất tinh sớm đầu tiên phải kể đến là do sinh học. Nồng độ hormone nam có dấu hiệu suy giảm bất thường, không ổn định gây viêm nhiễm trùng tuyến giáp hoặc tuyến tiền niệu. Đây là vấn đề thường gặp ở nam giới và dẫn đến xuất tinh sớm.

Ngoài ra, xuất tinh sớm còn do ảnh hưởng của phẫu thuật hay chấn thương. Chuyện sinh hoạt tình dục không điều độ, thường xuyên, làm dương vật cương cứng, dần kéo đến liệt dương, không thể tiếp tục hay kéo dài cuộc chơi. Đây là ảnh hưởng nghiêm trọng dẫn đến xuất tinh sớm.

2.2. Nguyên nhân về mặt tâm lý

Do bản thân nam giới phải chịu nhiều áp lực từ công việc, các vấn đề gia đình khiến cơ thể căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Tâm lý không ổn định làm cho thời gian quan hệ cũng không được duy trì như mong muốn, khiến bạn tình hụt hẫng do đối phương xuất tinh sớm.

Nam giới lần đầu làm "chuyện ấy" cũng tạo nên tâm lý, hồi hộp, lo lắng quá mức. Chưa điều chỉnh được cảm xúc của mình cũng sẽ dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm.

Nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm

Căng thẳng, hồi hộp, lo lắng quá mắc là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới

Bạn có biết rằng nguyên nhân dẫn đến sự đổ vỡ của các cặp đôi đó là không thỏa mãn tình dục do xuất tinh quá sớm. Tình trạng xuất tinh sớm khiến thỏa mãn tình dục của hai người không như ý muốn. Điều này dẫn đến sự nhàm chán, không thú vị, bạn tình thất vọng và gây ra những cãi vã, hiểu lầm đối với chồng. Nếu tình trạng này kéo dài, không được sự cảm thông, đồng cảm của người vợ sẽ dẫn đến những cuộc chia tay do không thỏa mãn nhu cầu tình dục.

2.3. Do chế độ ăn uống

Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, ma túy... thường được các đấng mày râu sử dụng để thể hiện phong độ, bản lĩnh của mình. Nhưng đó là điều quá sai lầm. Vì những chất kích thích này chính là thủ phạm dẫn đến xuất tinh sớm. Chúng ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục.

► Xem ngay: Xuất tinh sớm nên kiêng ăn gì? Gợi ý 7 loại thực nam giới cần tránh xa

Nguyên nhân xuất tinh sớm

Sử dụng bia rượu, các chất kích thích, không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cũng là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm

Bên cạnh đó, các thực phẩm đông lạnh đóng hộp sẵn hay những thức ăn nhanh, chiên xào nhiều dầu mỡ cũng góp phần dẫn đến xuất tinh sớm. Bởi vì chúng khiến cơ thể dễ tăng cân, béo phì, giảm sản sinh hormone nam giới, ảnh hưởng đến các chức năng sinh lý nam.

2.4. Do thủ dâm

Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm cuối cùng phải kể đến đó chính là thủ dâm. Thủ dâm là hành động tự kích thích bộ phận sinh dục của mình để tạo cảm giác cực khoái. Khi thực hiện nhiều lần với tần suất quá nhiều, hoặc với các vật nhọn quá sắc bén sẽ dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm. Nếu, nam giới lạm dụng biện pháp này quá nhiều để thỏa mãn nhu cầu dục của mình thì hãy nên dừng lại ngay.  

► Bạn có biết: Thủ dâm là gì? Lợi ích và tác hại của việc thủ dâm

3. Dấu hiệu thường gặp của xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm không quá nguy hiểm, không gây ảnh hưởng đến tính mạng. Tuy nhiên, nhận biết dấu xuất tinh sớm sẽ giúp điều trị bệnh nhanh chóng và hiệu quả hơn. Dưới đây là 7 dấu hiệu xuất tinh sớm mà đấng mày râu cần biết.

3.1. Mất khả năng kiểm soát việc xuất tinh

Xuất tinh sớm là điều luôn khiến các quý ông vô cùng khó chịu. Không kiểm soát được việc xuất tinh sớm là điều khó có thể duy trì được ngọn lửa "yêu" trong chuyện chăn gối. Nghiêm trọng hơn cả là dẫn đến mất khả năng kiểm soát việc xuất tinh sớm. Hiểu đơn giản là nam giới không biết hoặc không thể kiềm chế được điều này.

Dấu hiệu xuất tinh sớm là mất khả năng kiểm soát

Nam giới mất khả năng kiểm soát việc xuất tinh sớm

3.2. Thời gian quan hệ ngắn

Xuất tinh sớm là căn bệnh được mọi người ví rằng "chưa đi ra chợ đã hết tiền". Hiện tượng này được hiểu là nam giới đưa dương vật vào chỉ 1-2 phút đã xuất tinh.

Dấu hiệu xuất tinh sớm là thời gian quan hệ ngắn

Thời gian quan hệ quá ngắn chỉ 1-2 cũng là dấu hiệu xuất tinh sớm

Thông thường, thời gian quan hệ trong mỗi cuộc "yêu" là khoảng 5-15 phút. Đây là khoảng thời gian phù hợp để cả hai cùng thỏa mãn cuộc "ngọn lửa yêu". Nếu nam giới có thời gian quan hệ quá ngắn, dưới 5 phút thì cần tiến hành đi khám và điều trị ngay. Đây chính là dấu hiệu xuất tinh sớm dễ nhận biết nhất ở nam giới trong chuyện chăn gối.

3.3. Không thỏa mãn bạn tình

Theo các nhà nghiên cứu cho biết rằng, độ đạt "cực khoái" trong mỗi lần quan hệ của nữ giới là khoảng 8 phút. Vì vậy, việc nam giới xuất tinh sớm sẽ khiến bạn tình không thỏa mãn được cuộc yêu. Và đây cũng là dấu hiệu xuất tinh sớm mà các đấng mày râu cần biết. Cần tiến hành thăm khám và điều trị kịp thời để tránh dẫn đến liệt dương, ảnh hưởng đến hanh phúc gia đình.

3.4. Tâm lý bất ổn

Xuất tinh sớm luôn là điều khiến tâm lý, phong độ của các quý ông trở nên bất ổn. Khi mắc phải căn bệnh này, nam giới thường mất tự ti, mặc cảm, gay cáu gắt, chán nản và mệt mỏi. Điều này càng khiến cho bệnh xuất tinh sớm ở nam giới ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Thậm chí, nguy hiểm còn có thể dẫn đến bệnh trầm cảm.

Dấu hiệu xuất tinh sớm là tâm lý bất ổn

Khi mắc xuất tinh sớm, tâm lý nam giới bất ổn, mặc cảm, tự ti, hay cáu gắt, chán nản và mệt mỏi

3.5. Chưa quan hệ đã xuất tinh

Đây là một trong những dấu hiệu xuất tinh sớm ở nam giới rất dễ để nhận biết. Chưa quan hệ đã xuất tinh được hiểu đơn giản là dương vật chưa đưa vào trong âm đạo của nữ giới đã xuất tinh. Hay chỉ cần nhìn vào một số hình ảnh "nhạy cảm" là cũng có thể xuất tinh. Dấu hiệu xuất tinh sớm này được coi là ở giai đoạn khá nặng. Nam giới thấy có dấu hiệu này, cần nhanh chóng đi khám và điều trị ngay tại các cơ sở có y tế.

3.6. Số lần "nhịp" cùng bạn tình thấp

Nam giới xuất tinh sớm sẽ dẫn đến số lần "nhịp" cùng bạn tình thấp. Khi nam giới bị xuất tinh sớm, phần đầu và thân cương dương nhạy cảm khi va chạm với bạn tình. Và sẽ nhanh chóng bị kích thích và dẫn đến xuất tinh sớm khi mới chỉ vào cuộc được từ 8-15 nhịp. Điều này khiến cả hai để không thỏa mãn "cuộc chơi" cảm thấy hụt hẫng và thất vọng. Đây cũng là dấu hiệu xuất tinh sớm mà nam giới cần phải biết.

3.7. Xuất tinh ngay khi "tiếp xúc"

Dấu hiệu xuất tinh sớm là xuất tinh ngay khi tiếp xúc
Xuất tinh ngay khi tiếp xúc là dấu hiệu xuất tinh sớm ở giai đoạn nặng

Đây được xem là dấu hiệu xuất tinh sớm ở giai đoạn nặng. Bởi vì lúc này, phần đầu của dương vật khá nhạy cảm. Chỉ cần cọ xát hay chạm nhẹ vào "cô bé" đã có thể xuất tinh ngay lập tức. Có những nam giới cố gắng kìm hãm thời gian xuất tinh sớm nhưng cũng không thể vượt quá thời gian được 1 phút. Ở giai đoạn này, người bệnh cần có phương pháp điều trị kịp thời. Tránh để lâu dẫn đến liệt dương, khiến nam giới không thể làm được gì trong mọi cuộc “yêu”.

► Câu hỏi: Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến việc thụ thai không?

4. Cách điều trị xuất tinh sớm ở nam giới

Khi đã tìm hiểu rõ được các nguyên nhân và dấu hiệu của tình trạng xuất tinh sớm thì việc tìm ra phương pháp điều trị cũng trở nên dễ dàng hơn. Dưới đây là một số cách điều trị xuất tinh sớm mà bạn nên tham khảo:

  • Hạn chế hành vi thủ dâm quá nhiều: Hành vi thủ dâm sai cách hoặc thực hiện quá nhiều lần, tuần suất quá nhiều gây tổn thương cho dương vật. Vì vậy, cần hình thành thói quen phản xạ tự nhiên khi quan hệ thật sự. Tránh những ham muốn quan hệ diễn ra nhanh mà dẫn đến xuất tinh sớm.
  • Trao đổi bạn tình: Nói chuyện, trao đổi thẳng thắn với bạn tình là một trong những giải pháp vô cùng quan trọng. Phương pháp này giúp các quý ông loại bỏ áp lực và những mặc cảm của mình. Đồng thời, còn cải thiện mối quan hệ tình cảm giữa 2 người. Và đây cũng là biện pháp giúp ngăn ngừa nguy cơ trầm cảm và căng thẳng về tâm lý cho các quý ông.

Cách điều trị xuất tinh sớm

Tâm sự cùng bạn tình để giải tỏa những căng thẳng, tâm lý cũng là cách điều trị xuất tinh sớm

  • Luôn giữ tâm lý thoải mái: Nam giới luôn phải giữ cho mình tâm lý thật thoải mái khi tiến hành quan hệ tình dục. Đừng quá hồi hộp, lo lắng mà làm ảnh hưởng đến tâm lý khiến bạn tình không thỏa mãn cuộc vui. Nam giới nên thư giãn tâm lý cho mình bằng cách xem phim, nghe nhạc, đọc sách hay đi bộ nhẹ nhàng để đầu óc luôn thư thái, thoải mái.
  • Thay đổi các tư thế khi quan hệ: thay đổi các tư thể khác nhau tạo cảm giác mới, khiến cuộc vui không bị nhàm chán. Đồng thời hạn chế được tình trạng xuất tinh sớm cho nam giới.
  • Có chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung các chất dinh dưỡng như protein, canxi, magie, kẽm, sắt, các khoáng chất thiết yếu để tăng khả năng sinh sản ở nam giới. Đồng thời cũng giúp bồi bổ sức khỏe, giúp săn chắc cơ bắp, độ dẻo dai của phái mạnh. Đồng thời, cũng cần bổ sung thêm các loại rau xanh, các loại củ, hoa quả để bổ sung vitamin, chất xơ giúp cơ thể dễ hấp thu và tiêu hóa dễ dàng hơn. Đặc biệt, ăn lá hẹ giúp chữa xuất tinh sớm ở nam giới.

Tham khảo: Xuất tinh sớm nên ăn gì? 9 thực phẩm nhất định các quý ông cần biết

  • Sử dụng bao cao su: Bao cao su sẽ giúp các quý ông kéo dài thời gian quan hệ. Chúng có tác dung kiểm soát xuất tinh, hỗ trợ chứng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, khi thực hiện biện pháp dùng bao cao su, các quý ông nên trao đổi với bạn tình trước. Bởi vì, dùng biện pháp này sẽ làm giảm ham muốn quan hệ ở nữ giới.
  • Có chế độ nghỉ ngơi phù hợp: Kiểm soát vấn đề suất tinh sớm bằng cách ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao thường xuyên. Nên tạo thói quen ngủ trước 23h để tinh thần luôn thoải mái dễ chịu. Tập các bài thể dục như chạy bộ, tập tạ, hít xà,... để săn chắc cơ bắp và có sức khỏe bền vững. Nên tập thể dục vùng chậu để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm.

Cách chữa trị xuất tinh sớm

Tập thể thao nâng cao sức khỏe và giúp săn chắc cơ bắp giúp điều trị xuất tinh sớm

  • Sử dụng phương pháp châm cứu: Đây cũng cũng là 1 phương pháp được nhiều người sử dụng trong việc điều trị xuất tinh sớm. Tuy nhiên, nam giới cần thận trọng lựa chọn những cơ sở châm cứu có uy tín để thực hiện. Tránh gây những rủi ro không mong muốn gây ảnh hưởng đến sức khỏe cho cơ thể.
  • Sử dụng thuốc Tây y:  Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm hiệu quả cho phái mạnh. Tuy nhiên, đối với phương pháp này các quý ông nên đến các cơ sở y tế khám chữa bệnh để được bác sĩ tư vấn và chữa trị cụ thể. Tùy theo tình trạng của mỗi người, các bác sĩ chuyên gia sẽ tư vấn nên sử dụng gel bôi hay các loại thuốc uống, hoặc thuốc xịt để chữa trị.
  • Dùng thuốc Đông y để cải thiện xuất tinh sớm: Các loại thảo dược tự nhiên như ba kích, nhân sâm, dâm dương hoắc... có tác dụng tăng cường sinh lý, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm và các bệnh lý liên quan đến chức năng sinh sản của nam giới rất tốt. Đây cũng là cách điều trị được nhiều quý ông tin dùng và lựa chọn. Bởi tính an toàn, không hóa chất, không gây các tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

► Có thể bạn chưa biết: 

Xuất tinh sớm luôn là cơn ác mộng của các quý ông trên khắp thế giới. Bởi vậy, cần hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu cũng như cách điều trị của vấn đề này càng sớm càng tốt. Cách an toàn nhất là bạn hãy đến các bệnh viện thăm khám. Tại đây sẽ được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn cụ thể và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả nhất cho bạn. 

Bình luận

Quý khách có thắc mắc về sản phẩm hoặc dịch vụ của Hecquin? Quý khách đang muốn khiếu nại về sản phẩm hoặc đơn hàng đã mua?

  • Sắp xếp bình luận theo